Produkty dla par oparte na wiedzy psychoterapeutycznej — stworzone przez Magdalenę Kopenhagen, autorkę książki „Związki. Zasady gry". Bez teorii dla teorii. Do użycia przy własnym stole, jeszcze dziś wieczorem.
175 pytań i 75 ćwiczeń w 8 taliach tematycznych — od przekonań wyniesionych z domu, przez komunikację i zaufanie, po bliskość i wspólne wartości. Od rozgrzewki do głębi.
Wersja cyfrowa: plik do pobrania od razu po zakupie. Drukujecie, tniecie po oznaczeniach — i talia gotowa. W podróży zagracie nawet z telefonu.
Kolejne produkty już wkrótce — pracuję nad nimi z taką samą starannością jak nad kartami.
Znacie to: mieszkacie razem, kochacie się, a rozmawiacie głównie o logistyce. Co na obiad, kto odbierze paczkę, kiedy przegląd auta. „Co u nas?" przegrywa z „co na kolację?" — nie dlatego, że nie chcecie rozmawiać. Dlatego, że nikt nie zadaje pierwszego pytania.
Te karty zadają je za Was. A potem drugie, dziesiąte i dwusetne — od takich, przy których płacze się ze śmiechu, po takie, które zwykle zamiata się pod dywan. Zamiata się zresztą tak długo, aż się na tym dywanie razem przewrócicie. Lepiej potknąć się przy kartach.
Karty kupujesz w wersji cyfrowej: plik jest gotowy do pobrania od razu po zakupie — drukujesz, tniesz po oznaczeniach i talia gotowa, a w podróży możecie grać nawet z telefonu. W zestawie czeka 250 kart podzielonych na 8 talii tematycznych — od lżejszych do głębszych. 175 kart to pytania, które otwierają rozmowy. 75 to krótkie ćwiczenia dla dwojga: małe, wykonalne, czasem zabawne — bo rozmowa otwiera, ale to działanie zmienia. Do tego karta z zasadami gry. Wszystkie są tylko trzy, a najważniejsza brzmi:
Skąd to mamy. Przekonania i nawyki, które każde z Was przywiozło z domu rodzinnego — i które po cichu urządzają Wam życie do dziś.
Bez domyślania się. Komunikacja, czyli koniec czytania w myślach. Jak mówić, żeby usłyszeć się nawzajem — także w kłótni.
Blisko, coraz bliżej. Więź, czułość i bezpieczna bliskość. Również ta trudniejsza: co robisz, kiedy robi się naprawdę blisko?
Zaufanie i szczerość. O prawdzie, zazdrości i spokojnej głowie. Rozmowy, które lepiej odbyć przy kartach niż w kryzysie.
Granice, potrzeby, wartości. Twoje „nie", moje „nie" i nasz wspólny kompas. Bo zainteresowania można rozwijać razem — ale to wartości są fundamentem.
Intymność to nie tylko seks. Ale seks to też intymność. Talia, dzięki której o tej sferze naprawdę da się rozmawiać — bez zbywania żartem.
Kawa na ławę. Pieniądze, dzieci, ślub, teściowie, plany na życie. Trudne tematy wyłożone na stół, zanim życie wyłoży je za Was.
Proza życia. Codzienność, wdzięczność i małe rytuały. Bo związek buduje się we wtorki, nie od święta.
Za każdą kartą stoi wiedza, nie przypadek. Autorką jest Magdalena Kopenhagen — psycholożka i psychoterapeutka, która na co dzień pracuje w gabinecie, a karty oparła na swojej książce „Związki. Zasady gry". Pytania nie wzięły się z burzy mózgów przy kawie, tylko z gabinetu: z tematów, które naprawdę decydują o tym, czy parom jest ze sobą dobrze.
To nie są kolejne pytania „na randkę". Obok pytań dostajecie 75 ćwiczeń — sprawdzone narzędzia pracy z parami przełożone na język domowej rozmowy: komunikat „ja" zamiast „ty zawsze", wspólny sygnał przerwy w kłótni, wieczorne docenianie, mapę finansów, plan na trudne tematy.
Nie musicie znać książki ani psychologii. Każda karta tłumaczy się sama — bierzecie, czytacie, rozmawiacie. A jeśli po kartach przyjdzie ochota na więcej, książka czeka.
Tu nie da się przegrać. Nie ma złych odpowiedzi, punktów ani zwycięzców. Jedna karta może zająć dwie minuty albo cały wieczór — i oba warianty są dobre.
Dla par z każdym stażem: tych, które chcą się poznać głębiej, i tych, które po latach chcą się poznać na nowo. Na wspólny wieczór zamiast serialu, na wyjazd we dwoje, na prezent — ślubny, rocznicowy, walentynkowy — który mówi „zależy mi", a nie „kupione w biegu". A że karty są cyfrowe, zdążysz go podarować nawet w ostatniej chwili.
I uczciwie, bo tak gramy: te karty nie zastąpią terapii. Jeśli któryś temat będzie raz za razem wracał do tego samego muru, potraktujcie to jako cenną informację i poszukajcie wsparcia specjalisty. To nie porażka — to dbanie o związek.
Ciągniecie kartę — po kolei albo na chybił trafił. Słuchacie do końca, dopytujecie, nie oceniacie. Karta za trudna na dziś? Wraca na spód talii. Dobre pytania zawsze wracają.
Psycholożka, psychoterapeutka i trenerka, założycielka Kopenhagen Academy. Od lat pracuje z ludźmi, którzy chcą lepiej rozumieć siebie i swoje relacje. Autorka książek „Relacje w świecie wysoko wrażliwych" oraz „Związki. Zasady gry", na której oparta jest ta talia.
Moja prawda, twoja prawda — obie mogą istnieć jednocześnie.
Odpowiadam osobiście — a wiadomości od par, które grają w karty, to najlepsza część tej pracy.